Меню
Затвори
Приказки без захар


text top lines


25
11.
2015

Приказка Медитация

Приказка Медитация


Имало едно време едно небе. То било много, много голямо, всъщност безкрайно. През него постоянно минавали облаци. Един път били светли, пухкави и нежни. Когато те преминавали през него, то се чувствало някак си  леко и приятно. Друг път минавали черни, големи облаци, които карали небето да се чувства мрачно и несигурно. Всъщност и белите и черните облаци били там, за да отразят нещо, те просто искали да бъдат видяни и признати. И небето знаело това много добре и им давало място в сърцето си и нужното внимание. Така облаците идвали и си отивали от само себе си, без небето да полага усилие или да се привързва към някой от тях.

Понякога силни ветрове носели облаците, а с облаците и други неща, за които небето не било никога подготвено – понякога бури, дъждове, а понякога, много топлота и слънце.
Друг път небето усещало вдъхновение, замечтаност, красота – по него се разливала дъга или празнували фойерверки. Тъмнина и светлина, черно и бяло, всичко било допускано в пространството на небето.  Там нямало тревожност за бъдещето, нито връщане към миналото. Всичко, което имало значение била природата и нейното проявление тук и сега. Така небето наблюдавало и забелязвало всяко преживяване. Всеки вятър, всяка картина, всяко ухание.

В небето прелитали постоянно птици. Едните напявали красиви мелодии, а от гласа на другите се чували писъци и крясък. Понякога били плашещи, понякога болезнени,понякога объркващи или успокояващи, а в други моменти вдъхновяващи. Но небето знаело, че те идват и си отиват. Знаело тяхната природа. Небето ги приемало - всичките. Имало място за всички.  И в това нямало никакво усилие, небето не го правело, защото така трябва или защото някой му е казал, то просто чувствало, че може да допусне всичко и да го приеме, такова, каквото е.

Небето не мислело за бъдещето, не се опитвало да прави прогнози или планове. То знаело, че не може да предвиди всяка буря или дъга.
Небето не се вкопчвало в миналото, знаело, че ветровете отдавна са взели, това, което някога са били донесли със себе си.  Било благодарно просто за това, което е било. .

Небето нямало очаквания, за момента, какъв трябва да бъде, как да се случи и разгърне, или това какво трябва да прави, то просто било, такова, каквото е. Просто се доверявало.

Небето живеело винаги Сега и просто наблюдавало. Така било в покой и релаксация, нямало усилие, нямало тревожност. Небето не се опитвало нито да спре, нито да промени, нито да премахне облаците, то просто се оставяло да преминат през него, да ги види и усети такива каквито са. И когато ги допускало в себе си, те идвали и си отивали, всичко идвало и си отивало в един непрестатен поток.

Небето съдържало в себе си “ДА”.  ДА на живота такъв какъвто е сега, ДА  на черното и бялото с всичките им нюанси. Да било възможно заради любовта, любовта с която небето съдъжало всичко това.


Също както небето, така и ти можеш просто да бъдеш.  Да се потопиш в настоящият момент и да си съзнателен за него. Да си в самото изживяване без оценка или анализ. Да си дадеш пространство без осъждане, да наблюдаваш как нещата могат да се променят от само себе си, без усилие и ангажиране. Да се свържеш с вътрешният си фенер, който осветява всички твои несъзнавани навици и програми на ума. Да изживееш реалността, такава каквато е.
Нека тази метафора с небето и облаците ти напомня какво е да си съзнателен,  спокоен и непринуден. Да си далеч от унеса на злободневното мислене.Да си отворен и любопитен за това, което предстои, да си напомняш за преходността на всичко. Да не избягваш нищо,  а да го наблюдаваш с приемане и любов.
 


обратно към всички  |