Меню
Затвори

Медитация





Индивидуален курс
"Медитация в 4 седмици"





Програмата включва:

1. ​Запознаване с конкретната тема на клиента
2. Водени медитации (визуализации) спрямо конкретните нужди на клиента
3. Динамични медитации (ОШО динамични практики, могат да включват дишане, движение, катарзис)

3. Насоки за медитация у дома.



 
НЯКОИ ПОЛЗИ ОТ ПРАКТИКУВАНЕТО НА МЕДИТАЦИЯТА
• освобождаване от напрежението и стреса
• възстановяване на жизнеността.
• центрираност и осъзнатост в ежедневието
• разкриване на творческите способности и др.


 



Само с предварително записване.
Изпрати запитване на: contact@martademireva.com