Меню
Затвори

Зен Коучинг





Зен Коучинг в индивидуални сесии





Какво е Зен Коучинг?

Подход за личностно израстване, който обединява традиционният коучинг и медитацията. 

Енергиен процес, който ни свързва с нашата същност, потенциал и вътрешни качества. 




 
Как се случва?

В Зен Коучинг сесия се създава специално пространство
на дълбоко уважение,към това, което човекът вече е.
Процесът се случва в диалог, базиран на присъствието и фокус  в сърцето. 

По този начин човек е подкрепен да споделя и преживява собствената си истина,
да се довери на себе си, на пространството и на това, което се случва в него. 





Какво може да ми донесе този процес?

С помощта на водени медитации и техники за осъзнатост -
да докосна в себе си едно ново пространство, пространството на сърцето.

Възможност да погледна, от това ново пространство в себе си,
настоящата ситуация по друг начин - отвъд ограниченията на ума.

Възможност да осъзная и поема отговорност за начините,
по които се ограничавам. 

Възможност да интегрирам в себе си качеството -
Присъствие - изкуството да бъда тук, на момента. 

Това качество, което минава отвъд традиционните начини на общуване
- възможност да се свързвам по нов начин със себе си и другите. 

Възможност да се свържа със същностните си качества и потенциал.
Те не са нещо, което да придобием, а нещо, с което се раждаме.
В този процес имам възможността да си припомня
и отново да поканя в живота си -
Радостта, Доверието, Любовта, Креативността, Осъзнатостта и много други.

 



За записване,
изпрати запитване на: contact@martademireva.com