Меню
Затвори

От жертва към създател - част 1




На тази среща ще разгледаме една от най- основните причини
да се чувстваме неудовлетворени в живота си.

  • Ще разберем какво е "ЖЕРТВА" ориентация към живота,
  • Ще видим начините, по които мислим и действаме като жертва.
  • Кои са сигналите, по които да разпознаем този тип ограничаващо мислене.
  • Ще поговорим защо е необходимо да спрем това, ако искаме да пораснем наистина.
  • Как да спрем тази "ЖЕРТВА" нагласа на ума и как да си върнем обратно контрола над живота.
Какво означава да "вземем обратно живота си в ръце"?
Какво е нагласа на " СЪЗДАТЕЛ" и как тя може да трансформира живота ми?


Тази първа част от семинара включва теория и практическа задача и
възможност за обратна връзка и споделяне.
Тази тема носи огромен потенциал да трансформира мисленето,
поведението и чувствата ни, ако сме готови да се вслушаме в нейната истина
и да поемем осъзнати действия.

Такса за участие: 20лв
Само с предварително записване на: contact@martademireva.com




08
11.
2017
дата08.11.2017
мястож.к. Гоце Делчев, бл.47Е, вх.Б,ап.4
час19:15
запиши се

Освободи се от страха
4 Сесии с НЛП метода

Програма - Освободи се от страха




Как да се справим със страховете, паник атаките, тревожността?
Как да установим връзка със себе си, с тялото, ума и сърцето?
Как да променим нагласата и мисловните ограничения относно страховете и да открием възможността в трудностите?
Как да успокоим себе си и живеем в баланс?

Ако искаш да си отговориш на тези въпроси,
Предлагам ти 4 индивидуални сесии с мен,
с метода НЛП (невро-лингвистично програмиране) с 50% отстъпка този месец.



Ето какво включва програмата Освободи се от страха:

***Специални НЛП техники за работа със страхове
*** Водени медитации за успокоение на тялото и ума

***Споделяне, въпроси и време за рефлексия - подкрепа по време на целият процес

***Комфортна, защитена атмосфера, 4 срещи в удобно за вас време, веднъж седмично

Такса за участие: до края на Септември таксата е

намалена от 240лв на 120лв
 




19
09.
2017
дата19.09.2017
мястож.к. Гоце Делчев, бл.47Е, вх.Б,ап.4
час
запиши се

Творческо Зареждане в 4 сесии

Творческо зареждане в 4 сесии




Искаш ли нещо много силно?
Искаш ли да разбереш как да го постигнеш?
Искаш ли да разбереш повече за себе си, какво те ограничава и какво ти дава сили?
Искаш ли да се отпуснеш и забавляваш?
Искаш ли да твориш?

Предлагам ти 4 индивидуални сесии с мен,
с АРТ ТЕРАПИЯ с 50% отстъпка този месец.

                               

 
Ето какво включва пакета Творческо Зареждане:

 
***Водени медитации по различни теми : ЖЕЛАНИЕ, ВЪТРЕШНИ РЕСУРСИ, ДЕЙСТВИЕ И МОТИВАЦИЯ, ПРИЕМАНЕ

***Изработване на специален арт проект - като всички арт материали ще бъдат предоставени

***Споделяне, въпроси и време за рефлексия - подкрепа по време на целият процес

***Творческа защитена атмосфера,  4 срещи в удобно за вас време, по веднъж седмично

Такса за участие: до края на Септември таксата е

намалена от 240лв на 120лв
 
                                 




19
09.
2017
дата19.09.2017
мястож.к. Гоце Делчев, бл.47 Е, вх.Б, ап.4
час
запиши се

Моите мисли - будистка медитация



В тази практика ще използваме будистка медитация за самонаблюдение
и усилване на осъзнатостта ни.

●Ще осъзнаем собствения си мисловен процес,
какви мисли се появяват и по какъв начин се появяват в съзнанието ни.

● Ще се научим как да наблюдаваме с отвореност, неангажирано,
всички изживявания, които възникват спонтанно, тук и сега,
без оценки, осъждане и коментари.

С тази практика, човек се научава как:

● Да опознава себе си и своите модели на мислене.
● Да приема себе си и това, което се случва.
● Да се справя с мислите си, а не да бъде контролиран от тях.
● Да пуска зависимостите си.
● Да преодолява стресови ситуации без усилие и борба

Не е нужен предишен опит.
Носете си удобни дрехи.
Такса за участие: 15 лв

Местата са ограничени,
Запиши се на: contact@martademireva.com с имена и тел за връзка




14
10.
2017
дата14.10.2017
мястож.к. Гоце Делчев, бл.47 Е, вх.Б, ап.4
час16:00
запиши се

Женска практика - Приемане



На тази практика ще пътуваме към сърцето - домът на жената.

Ще оставим настрана всички планове, мисли и цели от ума и ще се насладим
на това просто да бъдем себе си като жени.

С дишане и напяване се отваряме да чувстваме.
Позволяваме си да бъдем уязвими, сетивни и свободни.
Това е практика за Приемане, за това да кажем ДА на женската си същност
и качества, ДА на всичко, такова, каквото е. Това не е усилие от ума, а движение от сърцето.

Медитацията включва 4 фази:
1. Джибериш говорене
2. Отваряне на сърцето със специален звук
3. Пеене на мантра
4. Фаза - тишина - наблюдение

Медитацията е създадена специално за да пречисти и балансира
сърдечният ни център. Практиката ни подкрепя в това да сме по-отворени към себе си
и хората около нас, да се усетим в повече мекота и спокойствие.

Такса участие: 15 лв




30
10.
2017
дата30.10.2017
мястож.к. Гоце Делчев, бл.47 Е, вх.Б, ап.4
час19:30
запиши се